Os benefícios de saúde da água do mar, do ar do mar, algas e algas
Talassoterapia é o uso terapêutico da água do mar, produtos marinhos como algas, algas marinhas e lama marinha, e até mesmo o clima marinho para promover a saúde, bem estar e beleza. O nome vem do grego palavras thalassa ("o mar") e therapia ("tratar"), cunhado pelo francês Dr. Jacques de la Bonnardière na década de 1860.
Era tradicionalmente uma cura para pessoas com problemas e lesões nas articulações e, sim, a assistência médica francesa pagaria por uma visita.
Mais recentemente, a ênfase passou a aliviar o estresse, perder peso e lidar com dores e sofrimentos, com a maioria dos clientes pagando por suas próprias visitas ao spa.
O princípio por trás da talassoterapia é que a imersão repetida em água do mar quente, lama marinha e algas ricas em proteínas ajuda a restaurar o equilíbrio químico natural do corpo. A água do mar e o plasma humano são muito semelhantes em termos de conteúdo mineral, fato que foi descoberto por outro francês, René Quinton. Quando imerso em água quente do mar, o corpo absorve os minerais de que necessita - oligoelementos de magnésio, potássio, cálcio, sódio e iodeto - através da pele.
O uso de água do mar aquecida para benefícios terapêuticos remonta aos romanos, que também adoravam imersão em fontes termais quentes . A talassoterapia moderna, no entanto, foi pioneira na França, que ainda tem mais spas de talassoterapia do que qualquer outro país. É literalmente uma cura médica, não apenas um descanso
Modernos centros de talassoterapia estão localizados à beira-mar e possuem instalações complexas, incluindo piscinas de vários tamanhos e temperaturas para vários fins. A água do mar vem de uma profundidade de 40 pés, então não há poluição superficial. Também vem de alguma distância da costa.
Para ser credenciado pela France Thalasso, um centro de talassoterapia deve:
- estar localizado perto do oceano em um ambiente intocado.
- Use água do mar natural em piscinas e atualize-a completamente a cada 24 horas.
- fornecer supervisão médica e uma equipe de fisioterapeutas, hidroterapeutas, nutricionistas, instrutores esportivos e esteticistas.
A France Thalasso tem quase 40 membros em geral: mais de vinte ao longo da costa do Atlântico; onze ao longo da costa do Mediterrâneo (ou Riviera Francesa) e sete na costa do canal. Os spas de talassoterapia também são encontrados em outros países, principalmente na Espanha, Tunísia e Itália.
Tratamentos de talassoterapia
Os tratamentos de talassoterapia incluem banhos com massagem subaquática; envolvimentos corporais com lama aluvial, algas (vermelho, azul e marrom) ou diferentes tipos de algas micronizadas, que fornecem os minerais em formas mais concentradas. Diferentes tratamentos têm efeitos diferentes, incluindo alívio da dor, emagrecimento e tonificação, desintoxicante e alívio de condições de pele como acne e eczema.
Você também obtém um benefício da água do mar quente que você não consegue nadar na água do mar fria. O principal componente da água do mar é o cloreto de sódio (sal), mas também é rico em minerais e oligoelementos. Imersão em água do mar quente permite que esses minerais passem pela pele.
Na França, os centros de talassoterapia mais conhecidos estão no país basco francês (Biarritz, Saint-Jean-de-Luz, etc) e na Bretanha (St.Malo, La Baule, Arzon, Quiberon e Dinard, etc.). Médicos, nutricionistas, fisioterapeutas, especialistas em hidroterapia e esteticistas estão à disposição para encontrar o protocolo certo para você. Falar francês é uma vantagem real, se não uma necessidade.
Encontrando Thalassotherapy mais perto de casa
A talassoterapia nunca decolou nos Estados Unidos, então você não pode encontrar as mesmas instalações complexas de talassoterapia da Europa. Eles foram retidos nos Estados Unidos por leis que exigem o cloro da água quando mais de uma pessoa toma banho nela. A coisa mais próxima que temos de um spa de talassoterapia de estilo europeu é o Gurney's Inn em Montauk , que tem uma piscina de água salgada (com o mínimo de cloro possível) e tratamentos de spa de massagem subaquática que usam água do mar pura.
Zoety Paraiso de la Bonita na Riviera Maya, uma meia hora ao sul de Cancun, é um resort de luxo em uma praia de areia branca isolada que fez uma especialidade de talassoterapia em seus 22.000 pés quadrados Thalasso Centre & Spa. Ele oferecia uma variedade de tratamentos de talassoterapia (banhos, massagens de duchas, massagens e tratamentos faciais) e programas destinados a emagrecer, livrar-se da celulite, da beleza, do alívio do estresse e dos homens. Ele também tem uma piscina de água salgada talassoterapia, com hidrojatos para relaxar os músculos.
Se você estiver em um spa à beira-mar, você ainda pode obter benefícios de talassoterapia andando na praia, respirando o ar do mar ou recebendo uma massagem à beira-mar. (Os patógenos são mais baixos quanto mais perto você chega da costa). E envoltórios de lama e algas marinhas são um tratamento clássico de talassoterapia disponível na maioria dos spas.
Existem também muitas linhas de cuidados corporais e de pele baseados na marinha: Phytomer da França; Osea, uma linha sediada na Califórnia que usa algas marinhas certificadas pelo USDA e colhidas manualmente na Patagônia; Spa Technologies, que oferece um pó de banho de algas verdes e óleo de laminaria hidratante para oferecer alguns dos benefícios do mar, não importa onde você mora; Babor Sea Creation (super caro e super-eficaz, e o clássico Creme de la Mer.