Como aproveitar o poder terapêutico de algas marinhas
As algas marinhas aparecem em muitos tratamentos de spa, incluindo envolvimentos corporais , banhos de hidroterapia e tratamentos faciais , devido às suas propriedades terapêuticas: reafirmante, tonificante, hidratante e hidratante para a pele, juntamente com a desintoxicação geral do corpo.
As algas marinhas são ricas em minerais nutritivos, como potássio, magnésio, cálcio, fósforo e oligoelementos, incluindo cobre, zinco e iodo, que podem ser absorvidos pela pele.
É um termo amplo para todas as plantas marinhas que vivem nas águas do mundo, desde algas microscópicas até enormes camadas de algas. Diferentes tipos de algas têm propriedades diferentes.
Nos spas, as algas normalmente vêm na forma de algas micronizadas, que fornecem minerais em formas mais concentradas. Os benefícios das algas são muitos: revitaliza as células, que tem um poderoso efeito anti-envelhecimento; é anti-inflamatório, o que é especialmente bom para a pele sensível; e ajuda a hidratar e hidratar a pele.
Mas as algas também estimulam o metabolismo do corpo, o que acelera o processo de desintoxicação do corpo . É por isso que se caracteriza em banhos de hidroterapia, envolvimentos corporais e tratamentos de celulite. Algumas pessoas rejeitam toda a noção de tratamentos que apóiam a desintoxicação, mas eu nunca esquecerei de obter um banho de hidroterapia de algas que estimulou meu sistema linfático depois de uma noite com muita comida rica e vinho.
Eu não podia acreditar o quanto eu me sentia melhor depois disso.
Algas marinhas no spa
É provável que você encontre muitos tratamentos faciais e corporais baseados em algas marinhas em spas, especialmente quando eles estão localizados no oceano. Cada spa como uma linha que ajuda a contar sua história. Por exemplo, OH! Spa no Ocean House em Watch Hill, em Rhode Island, transporta Phytomer e Osea, ambos feitos com ingredientes marinhos.
A França é conhecida por seus "spas de mar", que oferecem talassoterapia , o uso terapêutico da água do mar. Localizado ao longo da costa do Britanny e da Riviera Francesa, os spas de talassoterapia fazem parte da tradição européia de ir a spas para restaurar e manter sua saúde. Com piscinas olímpicas cheias de água do mar e envolvimentos corporais com algas reais, o Sofitel Thalassa Quiberon, na Bretanha, é o maior centro de talassoterapia do mundo. Não há realmente nada parecido na América. Aqui nós contornamos a água do mar e obtemos nossas algas em algas micronizadas, aplicadas ao corpo através de vários produtos.
Por que as algas são tão boas para tratamentos de spa?
Há uma longa tradição de que o mar está conectado com boa saúde, e a pesquisa moderna confirmou muito do que as pessoas sabiam intuitivamente. O plasma (parte clara do nosso sangue) tem uma concentração de sal e outros íons semelhantes à água do mar (diluída). É como se estivéssemos andando por aí com nosso próprio oceano privado. Como as plantas marinhas obtêm seus nutrientes da água do mar, elas são depósitos concentrados de todos os elementos encontrados no mar.
O pensamento por trás dos tratamentos de talassoterapia e algas é que, como nossos corpos humanos são tão semelhantes fisicamente ao oceano, eles podem "reconhecer" e absorver mais facilmente os minerais e oligoelementos benéficos da água do mar e das algas marinhas.
Durante os envoltórios e banhos de algas marinhas, minerais como potássio, magnésio, selênio, iodo e cálcio, juntamente com oligoelementos, passam através da pele, remineralizando nosso corpo e reequilibrando nossa química interna.
Exemplos de tratamentos de algas marinhas incluem banhos de algas marinhas, onde as algas laminaria micronizadas são adicionadas à água para tonificar a pele e repor os elementos essenciais. Em envoltórios de algas marinhas, um creme quente e grosso é aplicado ao seu corpo, geralmente após um tratamento esfoliante como uma esfoliação corporal ou escovação do corpo. Você está envolto em plástico e um cobertor ou toalha quente por cerca de vinte minutos, depois do qual você toma banho em um chuveiro ou em uma mesa com chuveiro Vichy .
Os benefícios são numerosos: as algas marinhas estimulam o seu sistema metabólico, remineralizam o seu corpo e suavizam a sua pele.
Envoltórios de algas marinhas e tratamentos de banho também são inestimáveis no fornecimento de desintoxicação. Os níveis de magnésio e cálcio das algas marinhas promovem a eliminação de líquidos e toxinas que causam inflamação e contribuem para a celulite. Os tratamentos com algas também melhoram a circulação mico-capilar para levar nutrientes e oxigênio frescos aos tecidos afetados. O resultado são células saudáveis e uma pele mais tonificada e firme.
Ofereço uma palavra de cautela: pergunte ao spa qual produto é usado, depois verifique os ingredientes on-line. Para envoltórios corporais de algas marinhas, muitos spas usam um produto pronto da Amber que usa extratos de algas marinhas e argila verde francesa juntamente com ingredientes sintéticos, incluindo estearato de PEG-100, dimeticona e parabenos. Se é isso que eles estão usando, eu passaria. o caso, eu prefiro ter um banho de algas.
Como fazer aproveitar o poder das algas em casa
Existem muitas linhas de cuidados com a pele e corpo de base marinha de alta qualidade transportadas em spas. É por isso que ela é encontrada em muitas linhas de produtos de alta qualidade para pele e corpo, incluindo THALGO, Phytomer e Creme de La Mer, da França; Osea e Spa Technologies nos EUA, Babor da Alemanha; e VOYA da Irlanda. Uma maneira de experimentar o poder de cura das algas é fazer tratamentos faciais e corporais em spas que transportam uma dessas linhas.
Você também pode comprar um produto diretamente da empresa e ver como você gosta. Todas essas linhas têm produtos para cuidados com a pele e com o corpo, mas aqui estão algumas sugestões sobre onde começar.
- Um dos líderes no campo, a THALGO foi fundada em 1964 na França e forneceu algas marinhas micronizadas para centros de talassoterapia francesa desde o início dos anos 70. Seu pó de algas Micronized foi o produto que ajudou com a minha recuperação milagrosa, mas você pode comprá-lo para uso doméstico por US $ 50 para dez pacotes. Tem três tipos de algas para remineralizar, estimular a circulação e drenar o líquido linfático. Altamente recomendado!
- Fundada em 1972, a empresa francesa Phytomer criou um concentrado patenteado de água do mar chamado Oligomer, com uma dose ideal de 104 oligoelementos e minerais para fortalecer a epiderme e prevenir a fadiga celular. O oligômero é a base para seus produtos para a pele e para o corpo, mas muitos deles, como o Oligomer Silhoutte Contouring Enhancer Marine Bath, também têm algas. custa cerca de US $ 100 para oito pacotes.
- A Spa Technologies oferece um excelente pó de banho rico em minerais, feito com laminaria chamado Sea Cal, que você pode adicionar ao seu banho. É hidratante, remineralizante e ajuda na drenagem, o que o torna bom para uso em conjunto com um programa de desintoxicação ou emagrecimento. Acompanhe aplicando o Óleo de Laminaria Hidratante (US $ 36 por seis onças) ou Creme Reafirmante de Algas Marinhas (US $ 79 por onze) estender o tratamento.
- Osea, uma linha baseada na Califórnia, usa algas que são certificadas pelo USDA e colhidas manualmente na Patagônia. Tem um Undaria Body Soft Set que inclui um óleo de algas esfoliantes por $ 84. Também gosto do Bálsamo Corporal Antienvelhecimento da Osea por US $ 48 (seis onças).
- Em 2000, a família Walton abriu a VOYA Seaweed Baths em Strandhill, na Irlanda, trazendo de volta os balneários tradicionais que haviam sido destruídos em 1965, alterando os gostos dos consumidores e os furacões. Da casa de banhos veio o desenvolvimento de produtos de banho, corpo, pele e cabelo com base em algas orgânicas. O primeiro foi o banho de algas Lazy Days (US $ 32 por 14 onças), ainda é um bom lugar para começar.
- O Creme de la Mer é uma linha de produtos para a pele francesa de alta qualidade que transforma algas fermentadas em um "Miracle Broth" patenteado por milhares de usuários. O creme para a pele custa US $ 310 por duas onças.
- A Babor, uma empresa alemã de cuidados com a pele, tem uma coleção extremamente sofisticada de soros e cremes antienvelhecimento para o rosto, chamada SeaCreation. A empresa combinou "a eficaz proteína anti-envelhecimento Glycocéane GP3 com BABOR thermophilus e o exclusivo Extrato de Algas Caviar Verde para formar o complexo Sea-telligent". O creme para a pele é de US $ 500 a onça, mas eu tive uma pequena amostra uma vez e fiquei impressionado com os resultados. Eles alegaram que minha pele pareceria "mais firme, mais suave e mais jovem" - e foi o que aconteceu!
Fazendo sentido de algas marinhas
Existem cerca de 30.000 espécies de algas que são divididas em famílias de acordo com suas cores: marrom, verde, vermelho, azul esverdeado e branco. Suas cores diferentes refletem o tipo diferente de luz que absorverão prontamente para a fotossíntese, que dita quão profundo ou quão próximo da superfície eles geralmente crescem.
Segundo Dan Fryda, fundador e presidente da Spa Technologies, os diferentes tipos de algas têm várias propriedades:
Algas Marrons: A família mais re-mineralizante de algas e tradicionalmente usada em programas de emagrecimento e rejuvenescimento. As algas Laminaria são as mais ricas em oligoelementos, bem como beta-carotenos, vitamina K e vitaminas do complexo B. Além disso, 50% de sua massa está na forma de muco-polissacarídeos, como ácido algínico, fucoidan, laminaran e manitol - todos com propriedades anti-inflamatórias e curativas.
Algas Vermelhas: Rico em aminoácidos, ácido fólico e muco-polissacarídeos para tratar delicadamente a pele sensível. As algas vermelhas são ricas em ácidos graxos essenciais, como os óleos ômega-3 e ômega-6, normalmente disponíveis em peixes, bem como aicds gama-linoleico e araccadônico.
Algas Verdes: O seu conteúdo mineral é fraco em comparação com as algas marrons e vermelhas e, portanto, não é comumente usado em tratamentos de talassoterapia, fonte rica em vitamina C e clorofila. , mas estão atraindo mais atenção no cuidado da pele.
Algas Verdes Azuis: Concentrados em aminoácidos, algas azuis-verdes como a spirulina adicionam uma abundância de clorofila e oligoelementos para estimular o metabolismo celular. É o caminho natural para fornecer cores brilhantes aos produtos de banho de algas marinhas.
Algas Brancas: Uma espécie única em que estas algas crescem uma concha natural de cálcio e magnésio. As algas brancas, como Lithothamnium calcareum, são calmantes para a pele irritada, além de ajudar a drenar o excesso de inchaço e retenção de água. Excelente em combinação com as algas castanho-verdes no tratamento da celulite.
Como nem todas as algas são iguais, não é suficiente que uma linha de tratamento de pele coloque "algas marinhas" no rótulo ou no produto. Tem que ser a alga certa, nas quantidades certas, para o propósito certo.