Esfoliação é parte de bons cuidados com a pele, mas não exagere.
A esfoliação é a remoção das células mortas e queratinizadas da pele, localizadas na superfície da pele. A esfoliação deixa a pele mais suave e fresca, e torna mais fácil para produtos faciais caros, como soros, penetrarem na superfície da pele. É uma parte importante dos tratamentos faciais e corporais profissionais .
No entanto, a esfoliação é uma faca de dois gumes. É fácil exagerar a esfoliação facial, especialmente em casa, com esfregamento excessivamente zeloso e produtos baratos, como esfoliantes de grãos de damasco.
A pele do resto do corpo pode levar a uma esfoliação mais vigorosa, com mais frequência.
Por que você não deve exagerar
Se você esfoliar seu rosto demais, sua pele pode ficar sensibilizada. Isso significa que você literalmente tornou propenso a vermelhidão e irritação. Em vez de cuidar da sua pele, você piorou. Você também precisa ter cuidado ao expor-se ao sol depois de esfoliar. Não faça um peeling facial químico agressivo em um spa no Arizona e, em seguida, vá para o sol.
Outra questão com consequências para o meio ambiente é a presença de microesferas em muitas esfoliações faciais e corporais. Eles são baratos para os fabricantes usarem e os consumidores podem sentir que estão "trabalhando", mas as microesferas drenam pelo ralo, passam sem filtragem por estações de tratamento de esgoto e entram nos rios e canais, onde os peixes podem comê-los. Todas as empresas precisam deixar de usar microesferas em seus produtos até julho de 2017, de acordo com a lei federal.
Enquanto isso, há muitos esfoliantes que não usam microesferas.
Entendendo dois tipos de esfoliação: mecânica e química
Existem dois tipos principais de esfoliação. Esfoliação mecânica literalmente esfrega as células mortas da pele com algum tipo de abrasivo, qualquer coisa de contas de jojoba para uma máquina de microdermoabrasão de ponta de diamante.
A esfoliação química usa ácidos - desde enzimas de frutas suaves até cascas super-poderosas - para dissolver a substância semelhante à cola que mantém as células juntas. Aqui estão mais exemplos de cada tipo de esfoliação.
1) Esfoliação Mecânica. As células mortas da pele são esfregadas fisicamente com um abrasivo. Exemplos de esfoliação mecânica incluem um brilho salino , uma esfoliação corporal que pode usar grãos de açúcar ou café ou escovação da pele. Na face, os esfoliantes devem usar abrasivos pequenos, redondos e suaves, como contas de jojoba. Fique longe de algo duro como esfrega de damasco, o que pode causar micro-lágrimas em sua pele. Uma abordagem mais agressiva e eficaz à esfoliação mecânica é a microdermoabrasão, que vem em dois tipos - cristal e sem cristais, ou ponta de diamante, como esfrega facial e corporal, escovação do corpo e microdermoabrasão.
2) Esfoliação química. Enzimas, ácidos alfa-hidroxi (AHAs) ou ácidos beta-hidroxi (BHAS) soltam a substância semelhante à cola que mantém as células juntas, permitindo que elas se soltem. Cascas faciais são uma forma de esfoliação química. Os peelings químicos podem ser muito suaves ou muito agressivos, dependendo de quão forte é a casca. Tratamentos corporais podem usar esfoliantes químicos leves, como enzimas de abacaxi.
Por que a esfoliação é importante?
A pele está constantemente gerando novas células da pele na camada inferior (derme) e as enviando para a superfície (a epiderme). À medida que as células sobem à superfície, elas gradualmente morrem e ficam cheias de queratina. Estas células da pele queratinizada são essenciais porque dão à nossa pele a sua qualidade protetora. Mas eles estão constantemente se desfazendo para abrir caminho para as células mais jovens.
À medida que envelhecemos, o processo de rotatividade de células diminui. As células começam a se acumular desigualmente na superfície da pele, dando-lhe uma aparência seca, áspera e opaca. A esfoliação é benéfica porque remove as células que estão se apegando, revelando as células da pele mais frescas e mais jovens abaixo.
Se a sua pele facial tem um aspecto opaco e pastoso, como acontece frequentemente em pessoas idosas que não esfoliam, um tratamento esfoliante fará com que pareça mais jovem.
Se uma nuvem de partículas brancas voa para o ar quando você retira sua calça jeans, você precisa de uma boa esfoliação corporal.
Coisas para lembrar sobre a esfoliação facial:
- Tenha cuidado extra com a pele delicada do seu rosto.
- É fácil exagerar. Fale com uma boa esteticista sobre o produto e a frequência que é melhor para a sua pele. Você deve ser especialmente cauteloso se tiver pele sensível ou envelhecida.
- Tenha cuidado para não exagerar na microdermoabrasão. Pode tornar a pele fina e envelhecida ainda mais fina, se você receber muitos tratamentos muito rapidamente.
- Não exagere excessivamente, especialmente no verão ou em climas muito ensolarados. Você está tornando mais fácil para a sua pele ser danificada pelo sol.
- Nunca use esfoliação corporal no rosto. Eles são muito difíceis.
- Tenha muito cuidado com as cascas. Não pegue uma casca e vá para outro lugar para pedir outra. Você pode remover muito de sua camada protetora e acabar expondo a derme viva. Mais uma vez, tenha cuidado em sair no sol depois, ou fazê-lo no verão.
- Nunca cera se você teve uma casca recentemente. Pode expor a pele crua e viva, que terá que sarar para cicatrizar.
Coisas para lembrar sobre a esfoliação corporal:
- Você pode usar uma esfoliação corporal uma ou duas vezes por semana sem problemas.
- Escovar o corpo todas as manhãs é uma maneira suave de esfoliar - e acordar!