A Carolina do Norte tem alguns dos melhores spas de montanha históricos, incluindo o Grove Park no Resort and Spa em Asheville e o Westglow Resort and Spa em Blowing Rock. O estado abriga o maior resort de golfe do mundo, o Pinehurst, que é familiar e que as crianças podem fazer tratamentos de spa. SkyTerra, The Duke Center for Living e The Structure House focam na perda de peso e saúde. O Inn on Biltmore Estate evoca o luxo de estilo Vanderbilt, enquanto o The Chetola Resort é um refúgio de montanha acessível. Aqui estão os melhores spas na Carolina do Norte para ajudar você a encontrar o caminho certo para você.
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SkyTerra, Asheville, Carolina do Norte
O Laurelwood Lodge é o centro de fitness do SkyTerra. SkyTerra Este é um belo e intimista novo spa de perda de peso na floresta cerca de uma hora de Asheville. Seus colegas convidados variam de pessoas que querem perder dez libras para aqueles que precisam perder mais de 100 libras e fazer grandes mudanças no estilo de vida. É um lugar muito especial, onde a equipe é extremamente talentosa, experiente, disponível e motivada para ajudar.
Você começa com uma análise da composição corporal da InBody que informa quantos quilos de músculo e gordura você tem atualmente, bem como uma triagem detalhada do movimento para orientar seu programa de exercícios. Os dias giram em torno de atividades que reforçam palestras sobre a filosofia do SkyTerra: exercitar-se eficientemente para perda de peso e saúde; respirar como a ferramenta perfeita de gerenciamento de estresse; comer o tipo certo de comida que te deixa satisfeito enquanto você perde peso; a importância da comunidade com outros convidados; e tendendo a coisas essenciais como sono, pensamento positivo e autocuidado. O programa é verdadeiramente excepcional.
Hospede-se em um dos vários lindos chalés de montanha ou em uma pequena cabana perto do Centro de Culinária, onde você desfrutará de refeições deliciosas e saudáveis e conhecerá seus colegas hóspedes. Há ainda extras divertidos, como uma viagem ao famoso chocolateiro French Broad, de Asheville, e até mesmo uma cervejaria local. É sobre perder peso enquanto você vive no mundo real.
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O Spa em Pinehurst, Pinehurst, Carolina do Norte
O Spa At Pinehurst combina com o estilo colonial espanhol do resort. O spa em pinehurst Pinehurst é outro clássico da Carolina do Norte, um resort de estilo colonial espanhol criado pela primeira vez em 1895 como um retiro de inverno. Situado nos trechos de areia rolantes, é o maior resort de golfe do mundo, com oito campos de campeonatos, 24 quadras de tênis, um clube infantil e restaurantes de alto nível. O elegante spa e salão branco de 31.000 metros quadrados é ideal para a família, com tratamentos para crianças e adolescentes de 6 a 17 anos, desde que um dos pais esteja presente. Uma piscina de três pistas co-ed de três pistas no centro do spa tem uma banheira de hidromassagem em cascata. Os balneários para homens e mulheres oferecem banheiras de hidromassagem, sauna seca e a vapor. É na aldeia histórica de Pinehurst, um encantador do século XIX. 70 milhas a sudoeste de Raleigh. Tel. 800-487-4653 ou 910-235-8507.
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Grove Park Inn Resort & Spa em Asheville, Carolina do Norte
O coração deste bem-amado histórico Asheville resort foi construído em 1913 de pedras de granito, uma obra-prima Arts & Crafts com antiguidades e luminárias Roycroft originais. Embora vastamente expandido, o Grove Park Inn ainda oferece vistas panorâmicas das Montanhas Azuis. O spa de 43.000 pés quadrados foi construído no subsolo, diretamente em frente à pousada histórica, com clarabóias para deixar entrar a luz natural. Sua atração principal é uma área de piscina mineral subterrânea semelhante a uma caverna, com música underground, piscinas em cascata, piscinas contrastantes (quentes e frias), uma piscina olímpica, uma sauna e uma sauna a vapor com infusão de eucalipto. Ele também tem salas de relaxamento masculinas e femininas separadas. Tel. 828-252-2711.
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Westglow Resort & Spa, soprando Rock, Carolina do Norte
Esta mansão renascentista grega foi construída em 1916 como casa de veraneio nas Montanhas Azuis, recebe o nome do pôr do sol extraordinário desfrutado a partir da varanda principal. Com apenas sete quartos e três suítes Cedar Lodge, o Westglow oferece uma experiência íntima de saúde e bem-estar. Enquanto você pode passar a noite ou mesmo usá-lo como um spa, a melhor maneira de experimentar Westglow é uma estadia mais longa. O Life Enrichment Center oferece programas de controle de peso, aconselhamento nutricional e dietético, ioga, estúdio de aeróbica, além de serviços de spa e salão de beleza. Embora tenha muitos recursos de um spa de destino, ele serve bebidas alcoólicas. Desfrute de caminhadas guiadas, mountain bike, caiaque e espeleologia (extra!) 85 milhas a nordeste de Asheville. Tel 828-295-4463.
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Old Edwards Inn & Spa, Terras Altas da Carolina do Norte
Datada de 1878, esta pousada de luxo está situada na cidade montanhosa de Highlands, no sudoeste do estado. A uma altitude de 4.000 pés, a charmosa Main Street de Highlands se enche de visitantes no verão, e o Old Edwards Inn oferece 61 quartos individualmente projetados, suítes e chalés com chuveiros com efeito de chuva e piso aquecido no banheiro e o Old World Charm. Decorado com tapetes orientais, o spa de 25.000 pés quadrados tem seis suítes spa, três salas de tratamento ao ar livre e lareiras. O Spa Cafe faz uso de produtos do jardim de ervas e vegetais da pousada, com sucos, saladas e alimentos crus. 86 km ao sudoeste de Asheville, NC. Tel. 828 526 8008.
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O Umstead, Cary, Carolina Do Norte
Situado à beira do Parque Estadual William B. Umstead em Cary, NC, um subúrbio de Raleigh, o The Umstead é um sofisticado hotel urbano em seu próprio retiro de 12 hectares. Perfeito para pequenas reuniões de negócios e casamentos, o hotel de seis andares tem 150 quartos de grandes dimensões com banheiras e varandas com vista para um lago de três hectares. O Umstead Day Spa realiza o tema de "arte e natureza" do hotel, com um pátio de meditação ao ar livre e salas de tratamento com varandas. O spa tem um compromisso com tratamentos orgânicos, como o esfoliante de açúcar Babassu . Desfrute da sala de vapor de eucalipto, sauna e banheira de hidromassagem. Tel. 866-877-4141 ou 919.447.4000.
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O Spa em Fearrington, Pittsboro, Carolina do Norte
Fearrington Village (pronuncia-FAIR-ring-ton) é uma comunidade de alto nível planejada em uma fazenda histórica perto de Chapel Hill. Seu coração é o Fearrington House Inn , uma pousada de luxo de 32 quartos com quartos com design exclusivo, decorados com antiguidades, obras de arte originais e tecidos florais ricos. O café da manhã está incluído nesta propriedade Relais & Chateau. Não perca o chá da tarde e passeie por lojas próximas que vendem itens artesanais. O Spa at Fearrington tem uma sensação clean e elegante e usa a linha Elemis. Visite como um hóspede do dia e jante no The Fearrington Granary Restaurant, ou peça uma salada picada do The Belted Goat. Tel. 919-542-2121 (pousada) 919-545-5723 (spa).
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Inn em Biltmore Estate, Asheville, Carolina do Norte
O Biltmore é uma colossal propriedade Vanderbilt concluída em 1895 e uma grande atração turística em Asheville. Você pode ficar na propriedade de 8.000 acres em uma grande pousada, com vistas encantadoras da floresta de todos os seus 201 quartos e nove suítes. Com luxuosas cortinas de brocado vermelho, candelabros de cristal e arandelas de parede com abajures, o spa evoca o esplendor da época dos ladrões americanos, quando um punhado de titãs detinha quase toda a riqueza do país. Reserve um Rose Petal Facial e imagine que você foi um dos poucos sortudos. Tel. 800-411-3812, 828-225-1600 ou 828-225-6772 (spa).
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O Ritz-Carlton, Charlotte, Carolina do Norte
Localizado no coração de Uptown Charlotte, perto de restaurantes e lojas, este hotel urbano de luxo, com 18 andares e "verde", tem 146 quartos e um Penthouse Spa e Wellness Center de dois níveis. O spa de 13.000 pés quadrados tem apenas quatro salas de tratamento (incluindo o quarto de um casal), mas amenidades de luxo como o Vitality Lounges com vapor, sauna e chuveiros de sensações, um Aqua Lounge com hidromassagem e piscina, estúdio de movimento, Kinesis Um estúdio de ciclo e um centro de fitness com televisões privadas em equipamentos de cardio. Pegue uma de suas bicicletas Trek de cortesia (completas com trava) e explore Charlotte. Tel. 704-547-2244.
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O Sanderling Resort & Spa, Outer Banks, Carolina do Norte
Situado em uma ilha de barreira entre as margens do Oceano Atlântico e Currituck Sound, o The Sanderling é o único resort Outer Banks. O resort de praia clássico em 13 acres tem 88 quartos e suítes, decorados com lençóis hermes vintage emoldurados, e cada quarto é individualmente The Sanderling, tênis indoor e ao ar livre, piscina coberta e um clube de fitness. O spa de 6.000 pés quadrados tem nove salas de tratamento e incorpora tratamentos de água, como Hydrotub, Scotch Hose e Vichy shower. Desfrute de um almoço no spa no solário ou de uma massagem ao ar livre no gazebo. O spa também oferece várias aulas de ioga (extra) e um salão de serviço completo. Está aberto aos convidados e ao público. Tel. 877-650-4812 252261-4111, ou 252-261-7744 (spa).
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Chetola Resort em Blowing Rock, Carolina do Norte
Este resort de 87 acres e spa nas Blue Ridge Mountains tem acomodações a preços acessíveis em três níveis: Chetola Resort, Chetola Condomiuniums e Bob Timberlake Inn, um bed and breakfast de sete quartos nomeado para o designer de mobiliário doméstico cujo trabalho é encontrado em todo o resort e spa . O resort e o spa estão a uma curta caminhada do Blowing Rock e também perto de um parque nacional de 3.600 acres. O Spa do Chetola Resort é pequeno, com cinco salas de tratamento. Adjacente ao spa é uma piscina interior aquecida, jacuzzi, sauna e sala de fitness. Aulas regulares de fitness incluem ioga, campo de treinamento, caminhada de ioga, dança do aqua. Tel. 800-243-8652 ou 828-295-5531.
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Estrutura House, Durham, Carolina do Norte
Este programa residencial de perda de peso para adultos trata tanto a obesidade quanto a compulsão alimentar / comer em excesso emocional. Localizada em um campus de 12 acres em Durham, a Structure House segue um cronograma altamente estruturado com refeições, palestras, exercícios e tempo para relaxamento e tratamentos de spa. Os programas incluem o gerenciamento de diabetes, cirurgia pós-bariátrica e treinamento de habilidades de enfrentamento da dor. A equipe inclui um médico, endocrinologista, enfermeiros, psicólogos, psicoterapeutas, nutricionistas e especialistas em exercícios. Os hóspedes podem ter 20 quilos acima do peso ou obesos. O programa central de quatro semanas da Structure House é recomendado para novos participantes, mas programas de uma, duas e três semanas também estão disponíveis. Tel. 800-553-0052.