Há um ginásio de Montreal para cada orçamento e gosto nesta cidade. Encontre um que funcione para você. Comece a sua pesquisa de centro de fitness com os seguintes clubes respeitáveis, categorizados por preço.
Academias de ponta de Montreal
As academias de Montreal que se seguem oferecem uma experiência de clube de saúde de serviço completo e exclusivo, desde serviços de spa até às últimas tendências de fitness.
- Club Sportif MAA
Um health club com equipamentos de última geração e programas de fitness de ponta, como o Classical Stretch, de Miranda Esmonde-White . Para iniciantes e amantes de fitness experientes, o MAA oferece áreas de exercícios aeróbicos e musculação, exercícios em grupo, consultas nutricionais, personal training, armários privativos, serviço de lavanderia, acesso à piscina, quadras de squash, programas de dança, tratamentos de spa e acesso a outros 120 prestigiados. clubes de saúde em todo o mundo.
Onde: 2070 Peel
Como chegar: Peel Metro
Mais informações: (514) 845-2233
- Le Gym Urbain
Além dos recursos regulares do ginásio, o Le Gym Urbain funciona como um spa com tratamentos anti-celulite e como uma clínica de medicina suave com sessões de hipnoterapia, consultas de naturopatia e muito mais. Sem frescuras acesso básico a equipamentos de cardio e musculação começa em US $ 60 por mês.
Onde: bispo 1424
Como chegar: Metrô Guy-Concordia
Mais informações: (514) 845-4879
- Club Athlétique Mansfield
Com três locais na área metropolitana de Montreal, a filial do Mansfield Club está localizada no antigo cinema do Loew, criando um espaço exclusivo para exercícios. O edifício, bem como o seu design interior, oferece um cenário deslumbrante e inspirador para entrar em forma. E o Mansfield Club alega que você nunca terá que esperar para usar suas máquinas de cardio, equipadas com TV a cabo, DVD e CD players. Individual, bem como treinamento pessoal em grupo, Mansfield também propõe tai chi , yoga , pilates, spinning e outras aulas em grupo e acesso a 360 academias de ginástica 24 horas nos Estados Unidos, todas incluídas na taxa de associação. Um spa em casa, clínica de saúde, Peak Centre e outros serviços disponíveis mediante pedido.
Onde: 1230 Mansfield
Como chegar: Metrô McGill ou Bonaventure
Mais informações: (514) 390-1230
- Le Sporting Club Sanctuaire
O Le Sporting Club Sanctuaire se destaca como um resort esportivo social onde os membros se conhecem, além de usar as diversas instalações do Le Sanctuaire: quadras de tênis cobertas e ao ar livre, piscinas cobertas e ao ar livre, quadras de squash, equipamentos para exercícios aeróbicos, sala de musculação e pista coberta. Eventos sociais são comuns e o acesso a aulas de dança aeróbica, ioga e Pilates está incluído na taxa de associação. Outros serviços incluem tratamentos de spa, programas de esportes aquáticos e treinamento pessoal. Também estão disponíveis serviços de puericultura para pais ocupados, e a gerência também se aprofundará na coordenação de eventos para os membros que planejam recepções de casamentos, atividades corporativas e outros eventos que requeiram o uso de seu salão de banquetes Les Jardins du Boisé .
Locais : 6105 ave du Boisé
Como chegar: Metrô Plamondon, ônibus 161
Mais informações: (514) 737-0000
- Conceitos de fitness do DBS
Personal trainer David Snively - ele costumava fazer um show de exercícios no CTV (ou foi CBC) nos anos 80 - e sua equipe de personal trainers de elite oferece sessões individuais ou em pequenos grupos em sua academia particular, casas de clientes ou no escritório.
Onde: 4904 Jean-Talon West, Suite 250
Como chegar: Metrô Namur
Mais informações: (514) 344-3532
Gyms de categoria média em Montreal
As seguintes academias respeitadas em Montreal geralmente oferecem uma ampla variedade de serviços, instalações e atividades de exercícios em grupo a preços médios.
- YMCA
A YMCA, uma organização de caridade com a missão de melhorar a vida da comunidade e ajudar os menos afortunados, oferece uma variedade de serviços de clube de saúde em nove locais em Montreal, incluindo acesso à piscina coberta, quadras de squash, quadras de tênis e de ginástica. equipamento de treino e cardio. É um ambiente particularmente adequado para iniciantes, pessoas que querem usar suas roupas de ginástica antigas ou que simplesmente não podem pagar os últimos equipamentos de fitness da moda, personalidades sociáveis e membros da comunidade socialmente isolados que gostariam de trabalhar em um ambiente amigável e sem julgamentos. , mesmo ambiente vizinho. Os tipos mais anônimos, que eu só quero trabalhar fora podem achar que o vizinho cara do YMCA é um pouco sufocante no longo prazo. Mas essa cultura varia de acordo com o centro e a hora do dia.
Onde: vários locais
Mais informações: ligue para o YMCA mais próximo de você
- Énergie Cardio
A Énergie Cardio é uma cadeia de academias com vários locais em toda a cidade de Montreal. O Énergie Cardio oferece aulas de ginástica em grupo e acesso a equipamentos de cardio e musculação de última geração. Uma nota rápida: Eu quase me juntei ao Beaubien / St. Hubert uma vez, mas quando eu descobri que eu poderia usar equipamentos apenas 20 minutos de cada vez (talvez esse ramo mudou sua política recentemente?), Eu decidi não arriscar a irritação de coordenar uma sessão de cardio de 60 minutos com possíveis listas de espera máquinas de cardio durante os horários de pico.
Onde: vários locais
Mais INFO: 1 (877) ENERGIE
- Nautilus Plus
Uma rede de centros de fitness com vários locais em toda a cidade de Montreal, o Nautilus Plus oferece uma ampla gama de serviços, aulas e opções de treinamento pessoal com uma equipe bem treinada, além de equipamentos para exercícios aeróbicos e musculação.
Onde: vários locais
Mais informações: (514) 666-5814
- CEPSUM Université de Montréal
O que é interessante sobre o CEPSUM é a amplitude de atividades disponíveis no site. Além das instalações de cardio e musculação, o CEPSUM possui piscina, pista de patinação, quadras de tênis, quadra de squash e instalações de escalada. Os preços, embora não sujem barato, valem bem o dinheiro. Ao lado do metrô Édouard-Montpetit, a única desvantagem é para os anglófonos unilingues. O serviço em inglês pode nem sempre estar disponível.
Local: 2100 Édouard-Montpetit
Chegar lá: Metrô Édouard-Montpetit
Mais informações: (514) 343-6150
- Curvas
Um sistema de treinamento de circuito somente para mulheres, o Curves propõe uma mistura de 30 minutos de aeróbica e treinamento de força usando o sistema hidráulico que afirma queimar 500 calorias por sessão. Paige Waehner, o Guia do exercício da About.com, recomenda o programa Curves para iniciantes, especialmente para as mulheres que se sentem intimidadas pela experiência do fitness center. Mas Paige adverte que Curves oferece um programa limitado a longo prazo, que pode levar ao exercício de planaltos de perda de peso e tédio. Ainda assim, é um excelente ponto de partida para as mulheres que procuram uma mudança de estilo de vida.
Onde: vários locais
Mais INFO : consulte o site para encontrar as curvas mais próximas de você
- Pro Gym
O Pro Gym oferece preços competitivos e horários de funcionamento flexíveis (aberto 24 horas por dia, de segunda a sexta-feira; fechando às 21h de sábado; das 8h às 21h, no domingo, e aberto às 5h30 da segunda-feira). Pro Gym também oferece um serviço de creche conveniente para membros com crianças até 12 anos. Ótimo para pais solteiros!
Onde: 4500, Hochelaga
Chegar lá: Metrô Pie-IX
Mais informações: (514) 252-8704
- Club La Cité
Club La Cité tem um pouco de ver e ser visto reputação e incentiva a mistura, organizando eventos sociais para os membros para conhecer uns aos outros, além de oferecer um privilégio único: uma piscina exterior aquecida, acessível durante todo o ano, mesmo durante os meses mais frios do inverno . Serviços de spa, treinamento pessoal, camas de bronzeamento e aulas de ginástica em grupo também estão disponíveis.
Local: 3575 avenue du Parc
Como chegar: Metro Place-des-Arts
Mais informações: (514) 288-8221
E aqui estão mais alguns centros de fitness em Montreal que podem ser de interesse:
- Club Sportif Côte de Liesse
- Fit for Life (aberto 24 horas por dia)
- Kardiologik
- Ginásio Monstro
- Opção Santé: Complexe Claude-Robillard
- Além do físico
Ginásios de Montreal acessíveis
Juntar-se a um ginásio pode ser caro. Mas os centros de fitness abaixo oferecem preços competitivos perfeitos para alguém com um orçamento apertado. Para opções mais acessíveis, além das opções abaixo, confira os centros esportivos universitários e CEGEP de Montreal, como no Dawson College. A maioria é aberta ao público e, embora nem sempre seja tão moderna quanto as academias de ginástica, os preços são geralmente abaixo da média para os estudantes e acessíveis ao público.
- Academias da Universidade de Concordia
Concordia University oferece o melhor retorno para o seu dinheiro de qualquer universidade em Montreal, propondo grandes ofertas para o público. Uma associação no campus da Concordia no centro da cidade ou nos campi de Loyola custa US $ 60 por semestre letivo por aluno da Concordia (US $ 150 para o público, US $ 120 para os alunos da Concordia). Coincidentemente, a academia do campus de Loyola é onde (seu humilde guia iniciou um programa de exercícios físicos há uma década, na época com uma taxa de US $ 25 por semestre.) Isso mudou minha vida por um preço minúsculo: leia minha história .
Onde: Downtown Campus: 1515 Ste. Catherine West; Campus de Loyola: 7200 Sherbrooke West
Como chegar: Metro Vendôme ou Guy-Concordia
Mais INFO: Downtown Campus (514) 848-2424, ext. 3860; Loyola Campus (514) 848-2424, ramal 3858
- Ginásio Met
A adesão é tão baixa quanto $ 140 por um ano inteiro. Afiliação diferente inclui acesso ilimitado a todas as aulas (aeróbica, ioga, zumba, pilates, boxe de salsa, etc.) ou todas as aulas e instalações de cardio e musculação. Outras taxas se aplicam. O único ginásio feminino e ginásio misto no local.
Onde: dois locais, East End e Montreal Norte
Como chegar: depende da localização
Mais informações: (514) 355-9966
- Ginásio Montreal
Embora os preços não sejam baratos por si só, as instalações são decentes e oferecidas a um preço mais baixo do que em outros centros de saúde comerciais conhecidos. As opções de pagamento são mais flexíveis também (por exemplo, planos anuais de US $ 360, planos de três meses a US $ 125 e planos de um mês para US $ 55), o que é ótimo para iniciantes que não têm certeza se querem se comprometer com um ano inteiro. ou para pessoas que estão frequentemente fora da cidade. O ginásio é uma instalação de três andares, grande o suficiente para eliminar os tempos de espera de equipamentos. As horas - 24 horas nos dias de semana, das 9 às 23 horas nos finais de semana - também são mais convenientes do que na maioria das academias. No geral, um adequado sem frescura cardio / pesos fitness center para um sério, sem frescura, orçamento consciente entusiasta de saúde que precisam de uma localização no centro da cidade.
Onde: 680 Ste. Catherine West, 3º andar
Como chegar: McGill Metro
Mais informações: (514) 875-2766
- YMCA
Os preços são intermediários, comparáveis aos gigantes comerciais de fitness, mas os nove locais de Montreal da YMCA propõem uma escala móvel. Ao contrário dos concorrentes, o Y é uma organização de caridade com a missão de melhorar a vida da comunidade e, nesse espírito, não evita membros em potencial que enfrentam dificuldades financeiras. Pergunte ao seu Y local sobre o programa Access for All , que oferece descontos para os membros da comunidade que precisam. Você precisará trazer seu contrato de arrendamento, as informações mais recentes sobre as declarações de impostos e outros documentos que provem sua situação econômica precária. Outra maneira de obter acesso realmente acessível às instalações do Y (sala de musculação, piscina, quadra de squash, aulas de aeróbica, etc.) é perguntar sobre o programa de voluntariado: um compromisso de tempo semanal é acordado e os voluntários devem honrar esse compromisso. para manter privilégios de desconto. Essa opção é particularmente atraente para pessoas que procuram maneiras de se sentirem mais envolvidas em sua comunidade e participarem de um novo círculo social. É um excelente preenchimento de CV também.
Onde: vários locais
Mais informações: ligue para o YMCA mais próximo de você
- Ginásio da vida da aptidão
Não me lembro da última vez que ouvi falar de um negócio como esse, se é que alguma vez. Os preços chegam a US $ 100 por um ano. Aberto sete dias por semana, das 7h às 22h, a associação oferece acesso com tudo incluído à sala de musculação de 20.000 pés quadrados, aparelhos para exercícios aeróbicos e todas as suas aulas de ginástica (ioga, dança do ventre, aeróbica, step, etc.)
Onde: 680 Ste. Catherine West
Como chegar: Metrô Place-des-Arts
Mais informações: (514) 871-1111