Onde se manter em forma quando ficar em Londres
Acordar e malhar. Comece o dia com uma sessão energizante em uma das melhores academias de hotel de Londres.
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Exercite-se em um Ginásio Industrial-Chic na Shoreditch House
Casa Shoreditch Uma das melhores academias de Londres fica no quarto andar do Shoreditch House, um clube de membros com quartos em um antigo depósito de chá. Parte do grupo Soho House, este ginásio industrial-chique é decorado com memorabilia de esportes de luvas de boxe para botas de futebol antigas (soccer). Você pode apreciar a vista do horizonte repleto de arranha-céus de Londres nas escadas rolantes perto da janela e participar de aulas como Pilates e Circuits no estúdio. As sessões de House Ride no estilo Cycle Soul são populares por sua experiência completa em mente e corpo. Depois de se exercitar, refresque-se na piscina da cobertura.
Como chegar: A estação de metrô mais próxima da Shoreditch House é a Shoreditch High Street.
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Junte-se a um parceiro esportivo em Red Carnation Hotels
iStock via Hotéis em Red Carnation Hotéis vizinhos Rubens no Palace e Hotel 41 lançaram um programa 'Sports Buddies' para ajudar os hóspedes a manterem-se em dia com seus regimes de fitness. Os hóspedes de qualquer hotel podem usufruir de um serviço que os acompanha com um membro da equipe para se manter em forma, seja um jogo de tênis com o gerente do hotel ou uma parceria com o chefe de cozinha para passear por St James '. Parque. O esquema é ideal para motivar as pessoas que tentam se manter em forma quando viajam sozinhas ou a negócios.
Como chegar: A mancha de tubo mais próxima de Rubens no Palace e Hotel 41 é Victoria.
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Tente Hula Hooping no The Berkeley Hotel em Knightsbridge
O Berkeley Hotel. Canalize seu intérprete de circo interior com uma aula de bambolê no telhado do Berkeley Hotel em Knightsbridge. As sessões do HulaFit reúnem elementos de treinamento de núcleo e treinamento de hula e são projetados para queimar até 600 calorias por hora. Aprenda a dominar movimentos como 'The Limbo' e 'Ultimate Booty Bump' com este treino de alta intensidade. A aula inclui acesso à piscina na cobertura e um smoothie refrescante.
Como chegar: A estação de metrô mais próxima do Berkeley Hotel é Knightsbridge.
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Obter um plano de treino personalizado no Bulgari em Knightsbridge
Bulgari Hotel em Londres Fundada pelo principal personal trainer, Lee Mullins, o WORKSHOP é o método de fitness exclusivo da Bulgari. Ele combina elementos tradicionais de yoga, boxe, ginástica e natação para fornecer um plano personalizado para cada hóspede ou membro. Os hóspedes passam por testes de intolerância alimentar e avaliação do corpo como parte de uma avaliação inicial antes de ingressar em uma aula de alta intensidade ou em um treino recomendado. Depois de aumentar o ritmo cardíaco, dê um mergulho na piscina convidativa, alinhada com espreguiçadeiras e cabanas.
Como chegar: A estação de metrô mais próxima do Bulgari Hotel é a Knightsbridge.
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Dance With Glowsticks no St Martins Lane Hotel em Covent Garden
GymBox Todos os hóspedes do St Martins Lane, um hotel de design moderno em Covent Garden, recebem acesso ao Gymbox mesmo ao lado da propriedade. Além de equipamentos de cardio e resistência de última geração, você encontrará extras peculiares como um ringue de boxe de tamanho olímpico, estúdios de dança iluminados a laser e DJs residentes. As aulas divertidas vão desde sessões de dança rave (completas com shows de luzes e bastões luminosos) até exercícios de inspiração circense. Os hóspedes do hotel também recebem lavagem gratuita de kit de ginástica (até três itens por dia).
Como chegar: A estação de metrô mais próxima do St Martins Lane Hotel é a Leicester Square.
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Melhore o seu treino com tecnologia no Ham Yard Hotel
Os fãs de tecnologia vão adorar o ginásio Hypoxic no Ham Yard Hotel. Esta sala de treinamento totalmente equipada possui ferramentas de aprimoramento de desempenho projetadas para aumentar a absorção de oxigênio no corpo. A tecnologia é dito para melhorar a aptidão e ajudar na recuperação e reabilitação. Os hóspedes do hotel podem reservar uma sessão gratuita de 30 minutos, com um mínimo de 24 horas de antecedência. Dirija-se ao spa para uma massagem relaxante para relaxar depois de um treino.
Como chegar: A estação de metrô mais próxima do Ham Yard Hotel é Piccadilly Circus.