Nova Orleans é uma cidade conhecida pelo vício: comida decadente, bebida abundante e travessuras de todos os tipos. Mas também é um paraíso para os amantes da saúde e do bem-estar, e a cena de ioga em particular é agitada. Os turistas são bem-vindos e incentivados a frequentar aulas particulares em quase todos os maravilhosos estúdios de ioga de Nova Orleans. Mas se você está procurando uma experiência única em New Orleans para trabalhar em seus planos de férias, considere uma dessas opções exclusivas de yoga, repleta de arte, música ou história.
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Jazz Yoga no mercado francês
O Yoga é apenas um dos muitos eventos e atividades oferecidos no antigo e maravilhoso Mercado Francês, que tem atraído os compradores da cidade desde 1791. © Megan Romer, 2014 Sexta à noite louca na Bourbon Street ? Desintoxique e rejuvenesça com o jazz matutino de sábado no histórico French Market, o mercado público mais antigo da cidade e o tradicional coração comercial do French Quarter .
A instrutora Susan Landry lidera os iogues de todos os níveis através de um fluxo suave de hatha e exercícios de meditação, enquanto um pianista de jazz oferece um acompanhamento tranquilo. As aulas são no interior do centro de visitantes do New Orleans Jazz National Historical Park, e são, portanto, com ar-condicionado.
Use roupas confortáveis e traga seu próprio tapete de ioga (se tiver um; o instrutor geralmente tem alguns extras para emprestar) ao Centro de Visitantes do Jazz NHP no French Market. Você vai encontrá-lo sobre um bloco rio abaixo do Café du Monde , na parte de trás do lado do rio do edifício do mercado. A aula, que acontece a maioria dos sábados às 10h , é gratuita ; aparecer cerca de 10 minutos mais cedo para se registrar e se situar.
Para mais informações, visite o site do Jazz National Historic Park.02 de 03
Yoga no Cabildo
A galeria da frente do Cabildo (varanda coberta) está repleta de luz solar e cheia de história. © Megan Romer, 2014 Desfrute de um fluxo matinal tranquilo e revigorante na galeria repleta de luz do Cabildo , com vista para a Jackson Square . Este edifício, onde a Compra da Louisiana foi assinada, é agora um museu, narrando a história do estado enquanto é uma exposição viva e que respira.
A instrutora Nina Boasso, que se tornou professora de Yoga depois que o furacão Katrina mudou sua vida e perspectiva, lidera a classe, que é apropriada para todos os níveis de habilidade.
As aulas, com duração de uma hora, acontecem às terças, quintas e sábados, das 8h30 às 9h30 . Vista roupas apropriadas para a ioga e leve uma esteira se tiver uma (há alguns emprestadores disponíveis) e vá até o Cabildo (é o prédio imediatamente à esquerda da Catedral de St. Louis, se você estiver olhando para ela a frente). As aulas custam US $ 12 , ou US $ 8 para os membros do Amigos do Cabildo, e incluem a admissão no museu, que vale a pena visitar depois que a aula termina.
Para mais informações, visite o site Amigos do Cabildo.03 de 03
Yoga no jardim de esculturas
A impressionante escultura de Diana, a Caçadora, de Augustus Saint-Gaudens, pode inspirar sua própria pose de guerreiro. © Megan Romer, 2014 Assuma um asana e torne-se uma escultura viva entre as mais de 60 peças de arte do Jardim de Esculturas de Besthoff no Museu de Arte de Nova Orleans, um dos espaços ao ar livre mais bonitos de toda a cidade.
Yoga (ocasionalmente intercaladas com Pilates) ocorre às 8:00 horas aos sábados e custa US $ 5 (grátis para os membros do museu). Depois de terminar a sua prática, passe algum tempo entre as esculturas, que incluem peças de Antoine Bourdelle, Henry Moore e Louise Bourgeois.
Em caso de chuva, a turma muda para uma das galerias internas da coleção permanente do museu.
Os instrutores do East Jefferson Wellness Center também ministram aulas de Tai Chi às segundas-feiras às 18:00, nas galerias internas do NOMA (US $ 5 também).
Para mais informações, visite o site da NOMA.