A NBC4 Health and Fitness Expo em Washington, DC, tem sido tradicionalmente realizada em janeiro. Em 2018, a Expo comemora seu 25º aniversário e será transferida para março e expandida para acomodar uma multidão maior. A Feira da Saúde fornecerá exames de saúde gratuitos, atividades divertidas e informações sobre produtos e serviços relacionados à vida saudável. Há um Estágio de Culinária Saudável, um Palco de Crianças Saudáveis, uma variedade de apresentações de exercícios, um Festival de Livros Saudáveis, um Palco de Yoga com bastante espaço e instrução prática, um Pavilhão de Mudanças Mentais com foco em saúde mental e práticas de bem-estar comportamental e muito Mais. Este é um evento de inverno envolvente com atividades para todas as idades e uma ótima maneira de se inspirar para estar ativo durante todo o ano.
Datas e Horários: 10 a 11 de março de 2018, sábado, das 9h às 17h, domingo, das 9h às 16h
Veja as fotos abaixo e saiba mais sobre as atividades e programas na NBC4 Health and Fitness Expo.
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Atividades de Fitness e Demonstrações de Dança
Estágio de Demonstração. &cópia de; Wikimedia Commons
A NBC4 Health and Fitness Expo oferece atividades divertidas para motivá-lo a cuidar da sua saúde. Tente um novo esporte, como golfe, esqui ou dança. O show inclui muitas atividades práticas para todas as idades. As demonstrações incluem Kung Fu e Defesa Pessoal, Treino de Força Cardiovascular, Grooversize, Técnica Nia, Treino de Bollywood, Treino de Yala, Aptidão para o Idoso e muito mais.
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Hospital das Crianças Bloodmobile
Doador de sangue. Foto e cópia; PhotoAlto / Odilion Dimie
Os visitantes podem doar sangue no Children's Hospital Bloodmobile na NBC4 Health and Fitness Expo em Washington DC. Os palestrantes também farão apresentações sobre temas como "Formas inteligentes de gerenciar o peso e prevenir o diabetes", "Conseguir o melhor atendimento para seus entes queridos idosos, concussões e crianças - o que você precisa saber" e muito mais.
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Parede de escalada
Escalada. &cópia de; Fotografia De Henn
O NBC4 Health and Fitness Expo tem muitas atividades para agradar a todas as idades. Você pode escalar uma parede de escalada, jogar Dance Dance Revolution, praticar esqui virtual e muito mais.
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Heath exibe e testa
Pressão sanguínea. &cópia de; Katrina Wittkamp / Getty Images Centenas de empresas relacionadas à saúde em Washington, DC, têm exposições na NBC4 Health and Fitness Expo. Uma variedade de testes de saúde e exames gratuitos estão disponíveis. Verifique o seu índice de massa corporal, faça um teste de risco cardíaco, aprenda sobre ergonomia e muito mais
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Equipamentos de fitness
Bicicletas Estacionárias. Rachel Cooper, licenciado para o nicolas-thirion.com Na NBC4 Health and Fitness Expo, os visitantes podem experimentar uma variedade de máquinas de exercícios e novas atividades. É um ótimo lugar para aprender sobre como ficar e ficar em forma.
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Demonstrações de aula de dança
Aula de dança. Rachel Cooper, licenciado para o nicolas-thirion.com Demonstrações de dança são uma parte divertida da NBC4 Health and Fitness Expo. Confira uma variedade de estilos de dança, incluindo dança hip-hop, soul-line, entupimento, valsa, dança quadrada, yoga, dança do ventre, jam de pular corda e muito mais.
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Caminhão de bombeiros - DC Fire Department
Firetruck - Corpo de bombeiros de DC. Rachel Cooper, licenciado para o nicolas-thirion.com Os provedores locais de serviços de emergência da DC participam da NBC4 Health and Fitness Expo e fornecem informações ao público.