Esses pontos de treino populares podem ajudar você a atingir suas metas de condicionamento físico.
Quando você toma a decisão de começar um regime de condicionamento físico, encontrar o lugar certo para ir pode ser difícil. Talvez você esteja cumprindo uma resolução de Ano Novo ou talvez você seja um guru do fitness procurando uma mudança de cenário. O clima em Indianápolis nem sempre coopera com as necessidades de condicionamento físico. Ao escolher um ginásio, vários fatores entram em jogo, como amenidades e custos. Quando se trata de comodidades, instalações de fitness oferecem passes e visitas gratuitas que podem ajudá-lo muito na tomada de decisão.
Tenha em mente que a maioria das academias exige uma taxa de assinatura, além de algum tipo de taxa mensal. A maioria exige um contrato de um ano a dois anos. Pelo menos uma vez por ano, geralmente em janeiro, várias academias oferecem a dispensa da taxa de admissão. Além disso, ao considerar os custos com a academia, lembre-se de que é um mercado muito competitivo e, muitas vezes, você pode negociar uma taxa de assinatura dispensada ou uma cobrança mensal mais baixa. Não custa nada tentar. Se você não tiver certeza de que deseja fazer um compromisso de longo prazo com qualquer instalação, procure aqueles que permitirão uma associação mês a mês. Seja qual for o caso, esta lista irá ajudá-lo a selecionar o local perfeito.
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A qualquer momento Fitness
Crédito: PeopleImages.com/DigitalImages/Getty Images Anytime Fitness é uma academia especial que fica aberta o tempo todo. Através de um sistema de segurança seguro, os membros podem acessar o clube e fazer exercícios sempre que for conveniente. Os clubes oferecem equipamento de última geração para cardio, força e peso livre. Muitas de suas localizações também oferecem bronzeamento. Existem muitos locais na área de Indianapolis. Clique no link abaixo para ver todos os locais:
Indianapolis Anytime Fitness Locais
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Crossfit
Crédito: Westend6 / Getty Images O Crossfit® é uma comunidade de fitness que acredita que todos são capazes de atingir uma aptidão incrível. O programa CrossFit® é projetado para escalabilidade universal para qualquer indivíduo comprometido, independentemente da experiência. As mesmas rotinas usadas para os lutadores de gaiola são reduzidas para pacientes cardíacos e idosos. Famoso por seus treinos intensos e resultados incríveis, o Crossfit® pode deixá-lo em forma. Confira o link abaixo para locais perto de você!
Indianapolis Area Crossfit Locais
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Curvas
Crédito: franckreporter / E + / Getty Images Para as mulheres que só querem se comprometer com um treino curto três vezes por semana, a Curves oferece uma rotina de treinamento em circuito que promete entrar e sair em cerca de 30 minutos. Como esses locais não exigem muito equipamento, há muitos locais em toda a área de Indianápolis, principalmente em shoppings. Esta pode ser uma boa alternativa para academias tradicionais para algumas mulheres com restrições de tempo apertadas. Eles não oferecem vestiários tradicionais ou creches e apenas mulheres são permitidas. Veja o link abaixo para todas as localidades de Indianápolis:
Curvas de Indianápolis
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Ginásio de ouro
Crédito: JGI / Jamie Gri / Imagens Blend / Getty Images Gold's Gym é conhecida em todo o mundo pelas suas instalações de fitness. Embora as visões de competições de fortalecimento muscular possam estar preenchendo sua mente, elas estão abertas a qualquer um que deseje buscar um estilo de vida mais saudável. Existem dois locais em Indianápolis. Destaques do Gold inclui quadras de squash e um monte de aulas de ginástica.
Indianápolis (Washington Street)
7140 East Washington Street, Indianapolis, IN 46219
Telefone: 317-357-GOLDIndianapolis Michigan Road
8401 North Michigan Road, Indianapolis, IN 46268
Telefone: 317-357-465305 de 07
LA Fitness
Crédito: Tara Moore / Moments / Getty Images A LA Fitness possui nove locais na área de Indianapolis. Suas instalações oferecem piscinas internas aquecidas, spas e saunas de hidromassagem, que muitas academias da região não oferecem. Além disso, eles oferecem barras de suco e creche por um preço adicional.
Indianápolis / Glendale
6160 North Keystone Avenue, Indianapolis, IN 46220
Telefone: 317-254-8977Lawrence
9930 Pendleton Pike, Indianapolis, IN 46236
Telefone: 317-855-9012Pescadores
11752 Cumberland Road, Fishers, IN 46037
Telefone: 317-436-0013Westfield
2744 East 146th Street, Carmel, IN 46033
Telefone: 317-973-0001Carmel West
10574 Workout Way, Carmel, IN 46032
Telefone: 317-708-3862Lafayette (Bally)
5435 Pike Plaza Road, Indianapolis, IN 46254
Telefone: 317-293-9436Southport
3855 East Southport Road, Indianapolis, IN 46237
Telefone: 317-644-0683Avon
9030 Rockville Road, Indianapolis, IN 46234
Telefone: 317-644-0200Greenwood
540 North State Road 135, Greenwood, NA 46142
Telefone: 317-215-594706 de 07
Aptidão Vitalícia
Crédito: Hero Images / Getty Images Lifetime Fitness é conhecido por sua ênfase no corpo de dentro para fora. Com aulas de ioga gratuitas e exercícios exclusivos, como artes marciais e escalada de parede de pedra, eles se orgulham de ser diferentes de outras academias. Existem três locais na área de Indianapolis.
Pescadores
11691 Fishers Corner Boulevard, Indianapolis, IN 46038
Telefone: 317-579-9555Indianapolis
8705 Castle Creek Parkway, Indianapolis, IN 46250
Telefone: 317-595-9700Meridiano do Norte
9525 Meridian Street, Indianapolis, IN 46260
Telefone: 317-843-923007 de 07
YMCA
O YMCA é uma ótima alternativa para as academias regulares, porque eles fornecem programação extensiva. Não só eles têm muitas aulas de treino gratuitas, mas eles também oferecem tudo, desde aulas para pais, para estudos bíblicos, para eventos familiares . Eles podem ser mais caros à primeira vista, mas incluem descontos nos programas para crianças e você pode acabar na frente. Além disso, o acolhimento de crianças gratuito proporciona aos pais a oportunidade de trabalhar sem interrupções, o que todos os pais sabem, é um fator para manter o foco no exercício. Existem dez locais na área de Indianapolis:
Ateneu
401 East Michigan Street, Indianapolis, IN 46204
Telefone: 317-685-9705Baxter
7900 South Shelby Street, Indianapolis, IN 46227
Telefone: 317-881-9347Benjamin Harrison
5736 Lee Road, Indianapolis, IN 46216
Telefone: 317-547-9622Pescadores
9012 East 126th Street, Fishers 46038
Telefone: 317-595-9622Indy Bike Hub
222 East Market Street, Suíte E100, Indianapolis, IN 46204
Telefone: 317-612-3083Jordânia
8400 Westfield Boulevard, Indianapolis, IN 46240
Telefone: 317-253-3206Pique
7114 Lakeview Parkway Drive West, Indianapolis, IN 46268
Telefone: 317-297-9622Ransburg
501 North Shortridge Road, Indianapolis, IN 46219
Telefone: 317-357-8441Saúde Regional Hendricks
301 Satori Parkway, Avon, IN 46213
Telefone: 317-273-9622Família Witham
2791 North Lebanon Street, Líbano, IN 46052
Telefone: 765-483-9622