A Índia sempre foi um destino popular entre os buscadores espirituais que se dirigem aos muitos ashrams do país. Cada ashram é diferente, então qual escolher? Este guia para os ashrams populares na Índia lhe dará algumas idéias sobre o que está em oferta.
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Arte do Ashram Vivo
Vishalakshi Mantap. Suyog Gaidhani / Getty Images Fundada em 1982 por Sri Sri Ravi Shankar, a Art of Living é renomada mundialmente por seus programas de eliminação de estresse e autodesenvolvimento baseados principalmente em técnicas de respiração, meditação e yoga. A Arte de Viver como uma organização voluntária também realiza várias iniciativas destinadas a elevar a humanidade e melhorar a qualidade de vida. O curso de fundação no ashram é o workshop residencial de três dias da Art of Living I. Você aprenderá técnicas de respiração revitalizantes para restaurar os ritmos naturais do corpo e da mente.
- Onde: Nas colinas de Panchagiri, 36 km a sudoeste de Bangalore, perto da aldeia de Udipalya.
- Cursos: Arte de Viver I e II, yoga, meditação, Vaastu Shastra, matemática védica e cursos de formação de jovens.
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Recinto Internacional de Meditação de Osho
Bosque de Buda. Cortesia do Osho Ashram Osho foi talvez o líder espiritual mais controverso da Índia devido às suas opiniões sobre sexo. O ashram de Osho não mais realiza oficinas pedindo despir-se, e o amor livre não é encorajado. No entanto, ao contrário de muitos ashrams, não há segregação de gênero em nenhum lugar do ashram de Osho. O ashram, que é mais como um resort, tem como objetivo fornecer um ambiente de luxo, onde as pessoas podem ficar à vontade consigo mesmas. Apesar do uso obrigatório de vestes marrons, é comercial e muito distante da cultura indiana. Os cursos são direcionados principalmente para a cura de experiências traumáticas, em vez de desenvolvimento pessoal.
- Onde: Pune, Maharashtra (4 horas de Mumbai).
- Cursos: meditações ativas (incluindo pular e gritar), oficinas de Tantra, além de uma enorme variedade de cursos de multidiversidade.
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Ashram da Fundação Isha
Cortesia do Isha Yoga Center A Fundação Isha é uma organização sem fins lucrativos, fundada por Sadhguru Jaggi Vasudev em 1992. Sua finalidade é promover o bem-estar espiritual e físico das pessoas através de programas de yoga e extensão, como o rejuvenescimento ambiental. O núcleo das atividades da Fundação é um sistema customizado de yoga chamado Isha Yoga. O programa introdutório de 3 a 7 dias, conhecido como Engenharia Interna, introduz meditações guiadas e um poderoso processo de energia interna para profunda transformação interior.
- Onde: Isha Yoga Center, na base das Montanhas Velliangiri em Tamil Nadu.
- Cursos: Engenharia interna, Hatha Yoga, yoga para crianças, programas avançados de meditação, caminhadas sagradas, retiros de rejuvenescimento da mente e do corpo baseados em princípios ayurvédicos.
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Mata Amritanandamayi Ashram
Adam Berry / Getty Images Notícias Carinhosamente conhecida como a "Mãe Abraçadora" ou "Amma, a Mãe de Todos", Sri Mata Amritanandamayi Devi envolve os devotos com seu amor. Ela concentra sua atenção em tentar superar a falta de amor e compaixão no mundo, e os devotos são particularmente atraídos por seus confortantes abraços. Darshans públicos gratuitos (audiências) são realizados com a Amma por volta das 10h às quartas, quintas, sábados e domingos.
- Onde: O Ashram de Amritapuri fica em Kollam, Kerala. 110 quilômetros ao norte de Trivandrum.
- Cursos: Técnica de Meditação Amrita Integrada (uma combinação de 20 minutos de yoga, pranayama e meditação). A mediação do dia e da noite, as orações e o serviço fazem parte da vida do ashram.
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Sri Ramana Maharshi Ashram
Sharell Cook Os ensinamentos do sábio moderno Ramana Maharshi são baseados em um processo de auto investigação, que ele iniciou com a idade de 16 anos em 1886. Depois de perceber que sua natureza real era "consciência imanente sem forma", ele deixou sua casa e viajou para a santa Monte Arunachala, onde permaneceu pelo resto de sua vida. O núcleo de seus ensinamentos pode ser encontrado em um livreto chamado "Quem sou eu?" Ele contém instruções que vêm de sua experiência direta de auto-realização. Acomodações gratuitas e comida são fornecidas aos devotos que desejam praticar seus ensinamentos no ashram.
- Onde: Tiruvannamalai, 200 quilômetros a sudoeste de Chennai, em Tamil Nadu.
- Cursos: O ashram tem uma programação diária de atividades, incluindo puja (adoração), canto védico e leituras em grupo.
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Sri Aurobindo Ashram
jayk7 / Getty Images Fundada em 1926 por Sri Aurobindo e uma mulher francesa conhecida como Mãe, o Sri Aurobindo Ashram tornou-se uma comunidade diversificada com milhares de membros. O ashram se vê trabalhando para a criação de um novo mundo, uma nova humanidade. Se você está procurando um refúgio tranquilo de retiro, este não é o ashram certo para você. É "um vibrante centro da vida em um ambiente urbano moderno". Não há renúncia do mundo lá. Todo mundo passa tempo todos os dias em um ou outro dos 80 departamentos do Ashram.
- Onde: Pondicherry , 160 quilômetros ao sul de Chennai.
- Cursos: meditações coletivas são realizadas, mas não há práticas prescritas, rituais, meditações compulsórias ou instruções sistemáticas.
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ISKCON
Ankur Dauneria / Getty Images A Sociedade Internacional para a Consciência de Krishna (ISKCON) é comumente conhecida como o movimento Hare Krishna. É baseado nos ensinamentos do Senhor Krisha e é um ramo do hinduísmo conhecido como Gaudiya Vaishnavism, que foi iniciado no século 16 pelo líder espiritual Chaitanya Mahaprabhu. A ISKCON não foi fundada até muito mais tarde, por Bhaktivedanta Swami Prabhupada, em 1966. O Bhagavad Gita é um dos principais textos usados. Os devotos praticam a bhakti yoga , que envolve dedicar todos os pensamentos e ações para agradar a Deus (o Senhor Krishna).
- Onde: Existem centros em toda a Índia. A sede mundial está em Mayapur, Bengala Ocidental. Outros centros populares estão em Delhi, Mumbai (Maharashtra), Vrindavan (Uttar Pradesh), Bangalore (Karnataka). Observe que, embora ambos os sexos sejam bem-vindos, as instalações do ashram são na maioria das vezes fornecidas para homens, pois as mulheres não são incentivadas a viver um estilo de vida ascético nos templos. Guesthouses estão disponíveis no entanto, para estadias de curta duração.
- Cursos: Atividades diárias incluem adoração, aulas no Bhagavat Gita, celebração de festivais religiosos e palestras sobre temas espirituais.
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Missão Ramakrishna
Belur Math. Arquivo Fotos / Stringer / Getty Images Ramakrishna Mission é um movimento religioso baseado nos ensinamentos de Sri Ramakrishna. Foi fundada por seu chefe apóstolo, Swami Vivekananda, em 1897. Os ensinamentos seguem o sistema da Vedanta, que combina a religião e a filosofia hindu. A crença é que toda alma é potencialmente divina, e essa divindade pode se manifestar através do trabalho, meditação, conhecimento e devoção a Deus (os quatro Yogas ). Todas as religiões são reconhecidas e honradas, pois são consideradas caminhos diferentes para a mesma realidade.
- Onde: Existem filiais em toda a Índia. A sede está em Belur Math, perto de Kolkata.
- Cursos: Depende do ramo. As atividades incluem adoração diária e bhajans (cantando músicas religiosas), celebração de grandes festivais hindus, aulas religiosas, discursos e palestras e retiros espirituais.