As viagens por estrada com uma criança podem ser estressantes, mas não precisam ser. Esteja você na estrada por cinco horas ou cinco dias, aqui estão 10 dicas para ajudar suas férias a seguir o melhor possível.
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Tag Team
Enquanto uma pessoa estiver dirigindo, tenha outra sentada nas costas com o bebê. Ter esse zelador no banco de trás pode ajudar a resolver os problemas à medida que eles surgem - preparando mamadeiras, limpando o ranho ou cuspindo, curando o tédio com um “peek-a-boo” antiquado - que pode ajudar a minimizar paradas e / ou evitar colapsos totais.
É um velho tropo, mas "dormir quando o bebê dorme" é um conselho sólido durante uma viagem com crianças . Quando o bebê está dormindo, a pessoa nas costas deve tentar descansar também, para que ele possa ser refrescado o suficiente para assumir a direção quando o motorista fica cansado.
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Gerenciar Expectativas
Qualquer número de coisas pode dar errado em uma viagem - um pneu furado, mau tempo , intoxicação alimentar -, mas esses soluços se tornam exponencialmente mais estressantes com um bebê jovem (provável que grita) no reboque. Aceitar isso, e ter um senso de humor sobre a situação, pode ajudar muito a aliviar a tensão. Afinal, a diferença entre um fiasco e uma aventura pode ser tão simples quanto seu estado de espírito.
Uma maneira de fazer sombra a situações desagradáveis é fazer deles um jogo. Por exemplo, reúna os cartões Baby Road Trip BINGO onde os espaços são preenchidos com todo e qualquer desastre em potencial - pense em "assoprar no banco do carro" ou pequenas vitórias como "terminou um podcast inteiro". Dessa forma, até mesmo situações ruins são vitórias.
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Dirigir à noite
É um pouco desconfortável para os pais, mas, novamente, é uma criança gritando sem saída à vista. Dirigir à noite significa que seu bebê vai passar mais tempo dormindo e menos tempo acordado e com fome / entediado / precisando de mudanças. Você poderá dirigir por longos períodos sem precisar de intervalos.
Uma ótima maneira de maximizar o tempo de deslocamento é a hora de sua partida para coincidir com a hora de dormir. Percorra toda a sua rotina (banho, pijama, música da hora de dormir - seja qual for o ritual noturno), mas coloque o bebê para dormir no assento do carro, em vez do berço ou berço. Dirija enquanto você estiver confortável - ou enquanto o bebê estiver dormindo - mas certifique-se de trocar os motoristas, cafeinar e descansar quando necessário para evitar dirigir sonolento.
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Planejar quebras frequentes
Você pode ficar seis horas sem usar o banheiro ou precisar comer, mas o bebê provavelmente não pode. Planeje paradas a cada 1 a 3 horas durante o dia e de 3 a 6 horas durante a noite para trocar fraldas, esticar as pernas, comer e trocar de roupa suada ou cuspida, conforme necessário.
Para evitar paradas desnecessárias, faça uma lista de itens pelos quais você passa durante cada intervalo para não se esquecer de nada - pense em trocar a fralda ou a roupa do bebê, usar o banheiro (para quem não usa fraldas) e refrescar os suprimentos essenciais.
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Pule a rota panorâmica
Embora os mirantes panorâmicos e os longos trechos de estrada possam parecer as mesmas coisas que tornam uma viagem de carro interessante, elas também podem dificultar a busca de ajuda ou a suspensão quando você precisar. Escolha uma rota com antecedência que tenha acesso freqüente a alimentos, postos de gasolina 24 horas, banheiros e áreas de serviço.
Melhor ainda, planeje algumas paradas com antecedência - incluindo alguns hotéis em potencial, se você acha que pode precisar de um descanso real - para poder parar quando necessário.
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Mantenha suprimentos nas proximidades
Você pode ter uma mala gigante com tudo que você precisa para sobreviver viajando com uma criança por um longo período de tempo, mas não é isso que você quer cavar a 65 km / h enquanto um bebê está gritando em seu ouvido ou estacionado em um Parada de descanso desonesto no meio da noite.
Mantenha um kit de fácil acesso para que você não precise desatarraxar o cinto de segurança para recuperar itens críticos e encher a sacola com pequenas quantidades de necessidades (você sempre pode reabastecê-lo). Você pode colocar todos os itens abaixo em uma mochila ou sacola de tamanho médio:
- Um trocador portátil com duas ou três fraldas
- Um pacote de toalhetes
- Frascos pré-dosados de fórmula ou leite materno em um pequeno saco refrigerador
- Dois ou três brinquedos pequenos mas versáteis
- Tylenol infantil ou ibuprofeno
- Um termômetro de testa de bebê
- Uma pequena máquina de som portátil
- Um cobertor extra
Além do kit para bebês, certifique-se de que também haja um para os adultos. Esse kit pode incluir: adaptadores de telefone e tablet adaptáveis para carros, tablet ou e-reader, lanches ricos em proteínas / fáceis de comer, auxiliares de sono, máscara de dormir, travesseiro pequeno, fones de ouvido e tampões para os ouvidos.
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Escove as técnicas de massagem para bebês
Os bebês podem ficar rígidos e desconfortáveis depois de ficar sentados por horas em seus lugares, assim como os adultos. Leia sobre algumas técnicas de massagem infantil que você pode modificar para usar enquanto estiver dirigindo (se estiver no serviço de banco traseiro) e durante as paradas.
Suavemente massagear as pernas e os pés, em particular, pode ajudar a acalmar um bebê agitado por tempo suficiente para levá-lo a um bom local de parada, onde eles possam esticar suas pernas para valer.
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Sing Sing Camp Songs
Quando se trata de crianças exigentes presas em assentos de carro, você quer estar preparado com uma variedade de ferramentas à sua disposição. Canções de canto muitas vezes podem ser mais eficazes do que o rádio em ajudar a colocar um bebê para dormir, acalmá-los quando estão agitados e entretê-los quando estão entediados.
Tente escolher músicas com melodias simples, mas onde os versos podem ser adicionados ou improvisados. Revezar-se inventando novas letras pode ajudar a quebrar a monotonia.
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Tome precauções
Com ou sem bebê, as precauções padrão de preparação e segurança devem ser seguidas. Assegure-se de que um pneu sobressalente, uma tomada de carro e um engate de pneu estejam prontos - ou, se isso não for possível, uma lata de conserto.
Ao embalar o carro, certifique-se de não obstruir a visão do motorista, inclusive no espelho retrovisor. E sempre tome medidas para encostar em áreas bem iluminadas quando parar à noite.
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Admitir Derrota
Se você está cansado, se está frustrado, se todos no carro (inclusive e especialmente seu bebê) não aguentar outro segundo na estrada - pare. Está bem.
Encontre um lugar para descansar e dedique alguns minutos ou horas para se reagrupar. A maioria dos hotéis aceita reservas a qualquer hora do dia, e muitos oferecem berços no quarto, mediante solicitação. Tire um cochilo em uma cama de verdade ou se refresque com um banho quente e uma refeição em um restaurante de verdade. Dar a você e ao seu bebê uma chance de reiniciar pode ajudar a tornar o resto do passeio mais tranqüilo.